Na te whanaketanga me te ahunga whakamua o te waa, kua pai ake te noho o te tangata. Ko nga waahanga aukume tuturu he mea nui i roto i nga hua maha e pai ai te tangata. Ka whai wāhi nui rātou i roto i a rātou. Ko enei e whai ake nei ko nga hua ka kitea i nga waahi katoa o to tatou oranga o ia ra. Kia titiro tatou he aha nga waahanga aukume tuturu e whakamahia ana mo:
1. Nga taputapu whare o ia ra
Pouaka, whakamahana hau:I te raumati wera, he mea tino nui te whakamahana hau mo nga tangata i enei ra. Ko nga pouaka pouaka me nga whakamaarama hau e whakamahi ana i nga motuka aukume pumau he kaha ake te kaha o te hiko i nga motuka tawhito. Ko te tikanga ka iti ake to pire hiko, ka noho marie nga taputapu ina rere ana.
Miihini horoi:Ko nga miihini aukume tuturu ka pai ake te rere o nga miihini horoi me te iti ake te ngangau, me te penapena hiko.
2. Nga hua hiko
Pūoro me ngā kaikōrero:He maha nga ororongo me nga kaikorero e whakamahi ana i nga aukume tuturu hei whakaputa oro. Ma tenei ka marama ake te tangi o te puoro, he paparanga ake, he pai ake nga paanga bass.
3. He pai ake nga waka hiko
Nga waka hiko:Ko nga motuka taraiwa i roto i nga waka hiko ka whakamahia nga taonga aukume pumau. Ehara tenei i te mea ka piki ake te awhe o te waka, engari ka taea e te motuka te tere tere me te rere pai.
He pai te utu:Ka taea hoki te whakamahi i nga waahanga aukume tuturu mo te utu ahokore o nga waka hiko, te whakapai ake i te pai o te utu me te pai ake o te mahi utu.
4. Nga taputapu rongoa
Atahanga resonance aukume (MRI):Ko nga miihini MRI i roto i nga hohipera e whakamahi ana i nga aukume tuturu ki te whakaputa whakaahua taipitopito o te tinana. He tino marama enei whakaahua me te awhina i nga taakuta ki te whakatau tika.
Nga taputapu rongoa kawe:Ko etahi o nga taputapu rongoa kawe (penei i te electrocardiographs) ka whakamahi i nga waahanga aukume pumau, kia mama ake, kia ngawari ake te kawe.
5. Nga taputapu ahumahi
wheketere aunoa:Ko nga taputapu miihini i roto i nga wheketere (penei i nga karetao me nga whitiki kawe) ka whakamahi i nga motuka aukume tuturu. Ko enei motuka e rere pai ana, ka whakaheke i nga reiti koretake, ka awhina i nga wheketere ki te whakapai ake i te pai o te whakaputa.
Hurihuri hau:Ka taea e nga kaihanga aukume tuturu i roto i nga kapohau hau te huri i te kaha o te hau ki te hiko hiko pai ake, te whakaiti i nga utu tiaki, me te whakapai ake i te pai o te whakaputa hiko.
6. Nga taputapu whare
Utauta hiko:Pērā i ngā kōhao hiko me ngā kani hiko e whakamahi ana i ngā motini aukume pūmau, kia mama ake, kia roa, kia ata noho ina mahi.
Nga taputapu kihini: Ko nga miihini aukume tuturu e whakamahia ana i roto i nga taputapu kihini penei i te whakaranu me te wai inu kare i te whakapai ake i te pai o te whakaputa, engari ka whakaitihia te haruru, ka pai ake te wheako o te tangata.
7. Nga punaha waka
Nga tereina tereina me te tereina:Ko te nuinga o nga motuka hikoi i roto i nga huarahi o raro me nga tereina tereina he motuka aukume tuturu. Ma tenei ka pai ake te rere o te tereina me te ata noho, me te kaha ake o te kaha me te whai wheako pai ki nga kaihihi.
Hikina:Ko te motika aukume tuturu i roto i te ararewa ka pai ake te oma o te ararewa, ka whakaiti i te wiri me te haruru, ka pai ake te haumaru me te pono o te eke.
8. Te tiaki taiao
Pūngao whakahou:Ko te tono o nga wahanga aukume tuturu i roto i te whakangao hiko hau me nga punaha whakangao hiko solar ka awhina i te whakaiti i te whakamahinga o nga kora matatoka, te whakaheke i nga tuku waro, me te tautoko i te whanaketanga taumau.
Kainga atamai: He maha nga pukoro me nga kaiwhakahaere i roto i nga taputapu kaainga atamai e whakamahi ana i nga waahanga aukume pumau, kia pai ake ai te mahi aunoatanga o te kaainga.
Ko nga waahanga aukume tuturu ka whakapai ake i nga mahi katoa ma te whakapai ake i te kaha o te kaha, te whakaiti i te haruru me te wiri, me te whakaroa i te ora o nga taputapu. Ehara i te mea ka whakawhiwhia ki nga tangata te oranga pai ake me te pai o te oranga, engari ka whai waahi nui ki te tiaki i te taiao.
Te wa tuku: Oketopa-29-2024
